Workout - Daily exercise

Точно сега е моментът да тренирате и променяте тялото си. Бъдете по-силни от най-доброто си извинение! 🤜🤛

Тренировката е тласък, от която се нуждаете, за да бъдете мотивирани да създадете нова рутинна тренировка, без да налагате правила. Това е първата стъпка към промяна на живота ви по по-цифров и функционален начин. Достигането на целта зависи от вас и тренировката ще ви насърчи и ще бъде вашият партньор в този процес. Тренирайте колкото искате, когато пожелаете и където и да сте. Направете обучението си по опростен начин и с помощта на иновативни технологии.

Обучението е отношение, избор, който правим за нещо по-голямо: нашето благополучие.

ПЕРСОНАЛЕН КАЛЕНДАР ЗА ОБУЧЕНИЕ

Анализирайте профила си и получете график за обучение, където ще знаете какво да тренирате всеки ден, кога да тренирате и кога да почивате. Вашият календар е подходящ за вашата лична цел и ниво на опит.

ВАШАТА тренировка, ВАШИЯ път!

+40 ПРОГРАМИ ЗА УПРАЖНЕНИЕ ЗА ВИЕ, ЗА ДА НАМЕРИТЕ СТРАСТА

Отслабнете, определете тялото си, натрупайте мускулна маса, гъвкавост и благополучие. Която и да е вашата цел, има тренировка, която се вписва в нея и според личния ви вкус. Обучение за всички нива, от начинаещи до напреднали.

● Обучение с ниско въздействие или високо въздействие

● Йога

● Пилатес

● HIIT - интервално обучение с висока интензивност

● Функционално обучение

● GAP - дефиниране на краката и глюковете

● Ежедневно, сутрешно и нощно разтягане

● Crossfit

● Скачащо въже - начинаещо или междинно

● Fatburn

● Abs за 5 минути

● Плътно задника

● Tabata

● Функционално обучение за бременни жени

● Майка във форма

● Изгаряща верига

 и още много!!

Новите тренировки започнаха през цялото време!

ОБУЧЕНИЕ VIDEOS AND AUDIO

● Тренировки от 5 до 40 минути, за да отговарят на вашата наличност и рутина.

● Видеоклипове, инструктирани от професионални обучители

● Голямо разнообразие от упражнения, за да откриете какво харесвате най-добре

МОТИВАЦИЯ

● Интелигентни напомняния, така че не забравяйте да тренирате и да се борите със заседналия начин на живот през целия ден

● Ежедневни съвети, които да вдъхновят вашето ежедневие и здраве, за да имате по-щастлив и по-пълноценен живот

ВСЯКАЙТЕ ВСИЧКИ ДЕЙНОСТИ

Проследете цялото си упражнение и разберете дали упражнявате достатъчно, за да постигнете целта си

ДОМАШНИ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ БЕЗ АКСЕСОАРИ

Тренирайте у дома със или без аксесоари.

ВСИЧКИ ВАШИТЕ ДЕЙНОСТИ COUNT

Запишете други дейности, които извършвате извън приложението, като например обучение за тежести, колоездене, тенис, ролери, или други специфични класове, за да можете да следите рутинните си тренировки.

With Достатъчно с BLA BLA BLA и GO WORKOUT! 🔥🔥

Изтеглете онлайн приложението за обучение, което ще ви помогне да тренирате у дома или където и да искате!

Заявлението се предлага на португалски и английски език.

Декларация за поверителност: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/

Условия за ползване: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/

Забележка: Това приложение е предназначено само за информационни цели. Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар преди започване на всяка програма за тренировка.

Последвай ни!

Facebook: http://fb.com/Workout

Instagram: http://instagram.com/ go.wkt

Twitter: https://twitter.com/go_wkt

Влезте в нашия уебсайт: http://gowkt.com